Nu har det gått två veckor sedan jag slutförde min svenska klassiker, märkligt på ett sätt att vara klar och skönt att få vända blad! Nu är det väl inte precis så att jag kommer ligga på latsidan bara för att klassikern är avslutad, det är en del lopp inplanerade för våren:

Maj månad:

Hallandsloppet 100 km cykling (fast egentligen 96 km kom vi fram till förra året)

Göteborgsgirot 70 km cykling

Göteborgsvarvet 21 km löpning

Ev så kan det bli något mer cykellopp här om andan faller på, känns dock som att tre helgen på rad med lopp kan vara nog för maj månad...

Juni:

Vätternrundan 300 km cykling. Dags för rond två! En del av mig är lite förvånad över att jag gör det igen och den andra delen kan knappt bärga sig. Cykeln står just nu på service hos Cykelcity:).

Innan allt detta så vill jag passa på att kasta lite extra ljus på ett evenemang där jag fått äran att instruera, närmare bestämt den 23 mars kl 9.00 på Nordic Wellness på Lindholmen: www.vikamparforlivet.blogspot.se

Det går att cykla och träna annat under tolv timmar och alla intäkter går till Barncancerfonden. Du blir alltså fysiskt vassare samtidigt som en viktigt organisation kan fortsätta sitt fantastiska arbete. Inte så mycket att fundera på väl? In och anmäl på en gång!

Vi ses i sadeln hoppas jag!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej! Jag har nu fått möjligheten att blogga som premiumbloggare hos www.nutraelite.se. Hädanefter så kommer jag dagligen dela med mig av min träning, recept och tips på nya bloggen. Välkommen att följa! http://nutraelite.se/lordagswod/#disqus_t...

Fördelen med att ödelägga ryggen ett slag är att resten av kroppen verkligen får vila upp sig, som tex framsida lår! Det kändes som en utvilad kropp (i stora delar åtminstone, inte precis ländryggen då) tog sig an måndag morgon i gymmet efter cykelpa...

Fortfarande svullnad, fortfarande saker som gör ont och mina rörelser är långsamma som en 80-årig version av mig själv. Nu är det dock så många färre saker som gör ont, rörligheten ökar för var dag och jag har kunnat ha mina cykelklasser idag och igå...

Hade rester av kokad quinoa och tänkte att det säkert kunde bli en god gröt. Det blev det verkligen! 1 port: 1,5 dl kokt quinoa 1,5 dl mjölk (jag tog mandelmjölk) 1 banan, skivad 2 tsk torkad frukt (gojibär och russin idag) Kanel Salt To...

Japp, här har vi den. Columna vertebralis. Bärande väggen i huset. Transportväg mellan hjärna och kropp. Sju halskotor, tolv bröstryggskotor, fem ländkotor och sacrum. Riddarna Atlas och Axis på toppen med specialutrustning. Cauda Equina, nervsvans...