Som sagt, backarna kommer inte springa sig själva.

Då har man sprungit sig ett göteborgsvarv (nästan iallafall) i bra mycket tuffare terräng än själva varvet. Åtta varv på 1,9 banan. Efter fyra började jag fundera på vart i min hjärna som det brister, samtidigt skulle aldrig i livet backarna få äran att vinna. Det kändes riktigt bra för andra gången nu, senast var efter 18 km-passet. Börjar det äntligen lossa nu? Asfaltsbacken upp var också lättare nu. Sådan skillnad jämfört med måndagen efter way out west!
Jag tänker tolka detta som att formen på riktigt börjar likna något, jävlar vad det skall springas den 29e!

Lördag 8/9:
Vila. Välbehövligt!

Söndag 9/9:
Löpning 20,36 km varav ca 16,5 km terräng med mycket backar. Ungefär 350 höjdmeter enligt runkeeper och snittempo på 5:39. Helt okej tempo med hänsyn till kupering samt att mitt mål inför Lidingö är att springa in på under tre timmar.

Springer du som läser? Om inte så borde du fan fan börja. Lägger in en dubbelsvordom för att verkligen understryka detta. Skön söndag på er.