Direktlänk till inlägg 19 januari 2013
Innan cykelvicket i morse så ville jag testa en ny sorts gröt till frukost utan nötmjöl som omväxling, värd att testa igen:
1 msk psylliumfrö med lite vatten för att svälla
1 mosad banan
0.5 dl riven kokos
1 medelstor morot, finhackad i mixer
0.5 rivet äpple
1-1.5 dl vatten, kokosmjölk el mandelmjölk (jag tog mandelmjölk)
Kardemumma, kanel, vaniljpulver el annan krydda att smaksätta med
Blanda frövatten och banan, sedan i med resten och mikra ca 2 min.
Jag blandade i lite av mitt äppelmos och det blev gott.
Hej! Jag har nu fått möjligheten att blogga som premiumbloggare hos www.nutraelite.se. Hädanefter så kommer jag dagligen dela med mig av min träning, recept och tips på nya bloggen. Välkommen att följa! http://nutraelite.se/lordagswod/#disqus_t...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
5 | 6 | ||||
7 |
8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 |
|||
14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|