Okej, skit i kilometertid, nu blir det bara på känsla. Kroppen och framför allt då hälsenan får bestämma över hur snabbt det går. Icke att förväxla med vad som känns behagligt och mysigt dock, så jobbar jag inte. Vill jag ha godisskåls-träning så går jag på yoga och det tänker jag för övrigt göra i morgon, skall bli gott att ta ett pass med Elin.

Säger kroppen ja så blir det först uppstart med ny löpargrupp kl 7.00 där vi kommer köra ca 7 km löpning med fartlek (fartlek nästan uteslutande för dem, jag gapar mest) och sedan ett eget löppass på 8 km innan min kvällscykel nu när jag fått håltimma där. Löpning nummer två beror dock helt på hälsenan. Stressad måstelöpning kommer bara gå åt helvete så det stryker vi troligtvis på livstid.

Köpte chiafrön idag, det ryktas om att detta superfrö skall hjälpa uthålligheten och återhämtningen på traven så det är väl bara att addera detta till superAloe veran. Bär och grönsaker har jag varit fantastiskt duktig på att äta hela veckan. Nästa grej är att hitta rödbetsjuice. Gjorde en linsgryta som jag hittade recept på i senaste runners world, har ätit den i tre dagar nu och det gör jag aldrig om. Mat får gärna vara hälsosam men den behöver inte smaka birkenstock-tofflor, hua.

Nu kommer klockan ringa 05.25 en dag till, sen kommer jag få gå upp nästan TRE timmar senare i två dagar, gudars skymning så gött det skall bli!

Verkar som att det kan bli lite cykel på lördag efter bagerijobb, det skulle vara fint att ta årets första tur i den vackra naturen runt Hunnebo. Min "Hundra miiiil innan vätteeeern!"-ångest skulle även dämpas en pytteliten smula.

Jag kanske just nu ger intrycket av att jag inte gillar att cykla, men det gör jag, mycket. Det jag inte gillar är att känna mig dåligt förberedd inför en viktig uppgift. Att cyklingen tar sådan tid i anspråk är ett minus; det skall pumpas däck och hittas upp en bra cykelväg där man får in en rytm utan rödljus och allt för mycket bilar. När väl tiden finns så är det helt fantastiskt, annars föredrar jag löpningen där det bara är att dra på sig skorna ock köra. 

Torsdag 12/4:

Sportsmotion-repning kondition ca 45 min. Det börjar kännas bra nu med koreografin men jag är riktigt nervös inför att stå på scen om en vecka, usch.